SELF Magazine

INTERVJU: Kako Nina Dobrev ostaje fit i u formi?

Nina Dobrev za SELF magazin

Nina Dobrev nedavno se pojavila na naslovnoj strani “SELF” magazina, i tom prilikom dala je ekskluzivan intervju. U njemu je, između ostalog, govorila o tome kako ostaje fit i u formi.

“Imam ravan stomak, ali nemam vidljive pločice. Ako ću da nosim bikini, onda ću trenirati više i možda preskočiti dezert par nedelja. Ali, ja inače vežbam kako bih se osećala dobro,” rekla je mlada glumica.

“Vežbanje mi donosi endorfine i energiju. Radim treninge četiri puta nedeljno. Nekad to radim sa Kendis Akolom i Kler Holt iz serije. Trčim solo; kada sam sama na svežem vazduhu i vežbam, skroz se opustim. To je kao terapija,” dodala je ona.

Međutim, Nina nikada ne bi izgladnjivala sebe da bi bila mršava.

“Izgladnjivanje zbog figure nije moj stil. Kada ne jedem, to utiče na moje raspoloženje! Na setu dopunjavam energiju manjim obrocima i uvek uzimam grickalice sa visokim nivoom proteina.”

Izvor: SELF magazin / Foto: Ben Watts za Self